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隨著季節的交替，有呼吸系統疾病的人要注意囉！
由於外在的溫度、溼度改變，容易使得體內潮濕、黏膜組織滋潤物不足，導致免疫力下降，而引發呼吸系統的病變，如咳嗽、打噴嚏、鼻塞、鼻子過敏、頭昏腦脹等。

在台灣，隨便走路撞到都會遇到一個人有鼻子不舒服的症狀，像是鼻塞。
而長期鼻塞，對許多人來說，是難以言喻的痛苦，經常使得生活品質嚴重受到干擾。

到底鼻塞會對人造成什麼樣的影響呢？

首先，鼻塞的人，也可能因為鼻塞而分散注意力，讓工作或學習的效率大打折扣；其次，鼻塞可能影響睡眠時呼吸道的通暢，症狀輕微者僅止於單純的打鼾，嚴重者造成睡眠呼吸暫停，使患者無法進入深層的睡眠，以致於身體不能完全的放鬆休息。

因此解決鼻塞的問題，可以改善許多人的生活品質與身心的健康，提升自我在社會的競爭力。

在臨床上最常見鼻塞的原因是肥厚性鼻炎，原因是下鼻甲肥大，也就是我們身體原有的組織因慢性發炎而充血腫大，造成呼吸道阻塞；鼻瘜肉則是鼻內正常黏膜以外，另行長出來的病態性組織，病人一般會同時患有慢性鼻竇炎或嚴重的鼻過敏。

肥厚性鼻炎患者的治療可以考慮的方式很多，包括吃藥、使用鼻噴劑、養成運動習慣、電燒、雷射、冷凍治療、無線電波、顯微切削器及直接切除手術等種種方式。

相關因應的芳療對策就是使用具有溫和消炎抗菌效果的精油，像是德國洋甘菊、義大利永久花、茶樹、沒藥，可以使用基底油稀釋後，直接用棉花棒塗抹在鼻腔內側，一日數次，直到症狀改善為止。

另外，鼻塞的產生，也可能意味此人的心理癥狀冥頑不靈、固執己見，不太願意改變自己的立場或心態，或是害怕內心的不祥預感成真，以致於抗拒外來的人事物，外顯的生理癥貌就是鼻塞。